Péče o suché ruce: naučte se starat o extrémně namáhanou pokožku

Při práci v gastro průmyslu, zdravotnictví nebo třeba automobilovém průmyslu se neobejdete bez zvýšená hygieny rukou. Ať už se vás týká nutnost časté dezinfekce, nebo ruce vysušujete opakovaným mytím, přečtěte si, na jakou péči o pokožku se zaměřit.

Rozpoznejte varovné signály extrémně suchých rukou

Ještě dříve než se problém naplno ukáže, můžete pociťovat nepříjemné pnutí a svědění pokožky. Nejpozději v této chvíli zbystřete a na svůj pracovní stůl nebo do kapsy pláště umístěte hydratační krém na ruce, který samozřejmě pravidelně používejte. 

Ochranná funkce pokožky

Nad prvotními příznaky nemávejte rukou. Epidermis (svrchní vrstva kůže) chrání tělo mj. před proniknutím infekcí, proto je důležité, aby pokožka zůstala nepoškozená. Kůže na extrémně suchých rukou, kterým se nedostává patřičné péče, má tendenci šupinatět a nakonec praskat. Poté co se vytvoří ragády (prasklinky), pokožka ztrácí svou ochrannou funkci. 

Náchylná místa

Pokožka netrpí pouze v oblasti dlaní. K prasklinkám velmi často dochází v místech kloubů či mezi prsty, proto se aplikaci krému věnujte skutečně pečlivě a žádnou oblast rukou nevynechejte.

Zaměřte se na ochranu rukou

Nepřekvapí vás, že časté mytí, dezinfekce rukou nebo kontakt s chemikáliemi pokožce zrovna nesvědčí. Na vysoušení rukou se však paradoxně podílí i nošení ochranných rukavic. Pokud tohle všechno vaše povolání vyžaduje, suchým až popraskaným rukám předejděte dostatečnou péčí. Používejte:

• Jemná pěnová nebo tekutá mýdla s hydratačními účinky – nemusíte se obávat o účinnost, zaručí vám stejnou míru hygieny jako běžná mýdla, jsou ale obohacená o hydratační přísady.
• Ochranné a hydratační krémy na ruce – zajistí přísun zvláčňujících složek a vytvoří ochranný film, proto si ruce natírejte okamžitě po umytí, ale i opakovaně během dne. 

Nejlepší krémy na ruce nemusí silně vonět, zato obsahují například vitamin E, panthenol či včelí vosk, právě ten se postará o ochrannou vrstvu, která v kůži zadržuje správnou hladinu vlhkosti.

      Hydratační krém na ruce TORK Premium       Ochranný krém SILONDA se včelím voskem

TIP Lari: Pokud máte vysoce citlivou pokožku, dejte přednost neparfémovaným krémům na ruce.

• Pracovní či ochranné rukavice bez pudru – pokud je to možné, volte raději nitrilové či gumové rukavice bez obsahu kukuřičného škrobu, který vysušuje pokožku. Bez rukavic se nepouštějte do žádné činnosti vyžadující úklidovou chemii. 

Tip Lari: Zvyšte ochranu pokožky při práci, před nasazením gumových, nitrilových či latexových rukavic použijte ochranný krém na ruce.

     Tekuté mýdlo na ruce TORK neparfémované   Tekuté mýdlo Vione s antibakteriální přísadou a glycerinem

Nezapomínejte na každodenní péči o pokožku nejen rukou

Dále si ruce chraňte před chladem, vyhněte se také přímému působení suchého tepla z topení či klimatizace a svému tělu dopřávejte hydrataci i zevnitř – dostatečný přísun tekutin vám pomůže k hydratované pokožce po celém těle.